La voz de lo que importa

Escultura Gran cabeza habitada inspirada en la psicología gestalt de Krebs Helga.
Herramientas emocionales

Psicología Gestalt: La teoría que explica cómo percibimos el mundo

La psicología Gestalt revoluciona nuestra comprensión de la percepción al demostrar que organizamos la realidad como totalidades significativas, no como partes aisladas. Sus principios explican desde ilusiones ópticas hasta procesos terapéuticos, manteniendo relevancia en campos como el diseño y la neurociencia actual. La terapia Gestalt, dentro de la psicología humanista, aplica estos conceptos para facilitar la integración de experiencias y emociones.

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Carolina Herraiz 2 de julio de 2025
lenguaje inclusivo simbolizado con la palabra change
Estilo de vida

El lenguaje inclusivo y los conflictos sociales en los que ha derivado

El lenguaje inclusivo ha generado tensiones sociales reflejando cambios culturales profundos, con raíces históricas en conflictos lingüísticos pasados. Estas transformaciones afectan desde relaciones personales hasta políticas corporativas, mostrando que la evolución del lenguaje nunca es neutral ni apolítica.

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Carolina Herraiz 29 de junio de 2025
persona acallando un chisme
Estilo de vida

El papel de los chismes en la construcción de comunidades: ¿unión o división?

El chisme ha funcionado como mecanismo de control social desde tiempos ancestrales, revelando su doble naturaleza como herramienta tanto de cohesión como de división. Mientras en algunos contextos fortalece los lazos comunitarios, en otros puede destruir reputaciones, demostrando que su impacto depende fundamentalmente de la intención y el marco social donde ocurre.

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Carolina Herraiz 26 de junio de 2025
manteniendo en memoria buenos momentos
Salud mental

Sabías que la memoria es reescrita por tu cerebro cada vez que se evoca?

Nuestro cerebro no almacena recuerdos como archivos estáticos, sino que los reconstruye y modifica cada vez que los evocamos, mezclando detalles reales con interpretaciones actuales. Este proceso explica por qué los recuerdos pueden cambiar con el tiempo y por qué diferentes personas recuerdan el mismo evento de maneras distintas.

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Carolina Herraiz 23 de junio de 2025
la rosa, una de las costumbres románticas
Relaciones

Costumbres románticas olvidadas que revelan cómo amaban nuestros antepasados

Las costumbres románticas del pasado, desde los cortejos supervisados hasta los elaborados lenguajes florales, revelan cuánto ha cambiado nuestra forma de amar. Estas prácticas olvidadas muestran que el romance siempre ha sido un espejo de su época, moldeado por normas sociales y expectativas culturales que hoy nos resultan ajenas.

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Carolina Herraiz 20 de junio de 2025
lucha feminista por la igualdad de género
Estilo de vida

+15 poderosas frases sobre igualdad de género que todos deberíamos conocer

Este artículo recopila frases poderosas sobre igualdad de género que desafían estereotipos e inspiran acción, desde perspectivas históricas hasta contemporáneas. Las citas seleccionadas abordan temas como lenguaje inclusivo, brecha salarial e interseccionalidad, mostrando cómo el feminismo beneficia a toda la sociedad.

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Carolina Herraiz 17 de junio de 2025
reacción potencial a un poema de amor
Relaciones

Poemas de Amor para Mi Novio: Inspiración y Cómo Escribirlos

Los poemas de amor para tu novio son una poderosa forma de conexión emocional, combinando autenticidad con creatividad. Este artículo explora técnicas para escribir versos significativos, desde estructuras clásicas hasta formatos modernos, destacando cómo pequeños detalles personales marcan la diferencia. Incluye ejemplos de grandes poetas y consejos prácticos para crear piezas únicas que capturen la esencia de vuestra relación.

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Carolina Herraiz 14 de junio de 2025
mujer con camiseta que induce a preguntas para conocer a alguien
Relaciones

Más de 20 Poderosas Preguntas para conocer a alguien

Explorar preguntas inteligentes para conocer a alguien va más allá de la curiosidad superficial; se trata de diseñar conversaciones que construyan puentes emocionales auténticos. La clave está en equilibrar profundidad con naturalidad, usando preguntas que inviten a compartir sin presionar, adaptándose al ritmo de cada relación.

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Carolina Herraiz 11 de junio de 2025
simbolismo del pensamiento divergente
Herramientas emocionales

El Poder del Pensamiento divergente y cómo potenciarlo

El pensamiento divergente no es solo para artistas o inventores; es una habilidad cognitiva que todos podemos desarrollar, con beneficios que van desde soluciones innovadoras hasta mayor bienestar psicológico. Pequeños cambios en nuestros hábitos mentales pueden abrir puertas a una creatividad más fluida y una mente más flexible ante los desafíos cotidianos.

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Carolina Herraiz 8 de junio de 2025