Ir al contenido
logo recortado

La voz de lo que importa

  • Home
  • Estilo de vida
  • Relaciones
  • Salud mental
  • Herramientas emocionales
  • Nosotras
  • Home
  • Estilo de vida
  • Relaciones
  • Salud mental
  • Herramientas emocionales
  • Nosotras
  • Home
  • Estilo de vida
  • Relaciones
  • Salud mental
  • Herramientas emocionales
  • Nosotras
  • Home
  • Estilo de vida
  • Relaciones
  • Salud mental
  • Herramientas emocionales
  • Nosotras
  • Home
  • Estilo de vida
  • Relaciones
  • Salud mental
  • Herramientas emocionales
  • Nosotras
  • Home
  • Estilo de vida
  • Relaciones
  • Salud mental
  • Herramientas emocionales
  • Nosotras
simbolismo del conductismo
Salud mental

El Arte del Conductismo y su efecto en nuestras emociones

El conductismo estudia cómo el ambiente moldea nuestro comportamiento observable a través de condicionamiento clásico y operante. Aunque criticado por ignorar procesos mentales internos, sus principios siguen aplicándose en terapia, educación y tecnología, demostrando que entender nuestras respuestas aprendidas puede ser clave para cambiar hábitos y emociones.

Leer más »
Carolina Herraiz 5 de junio de 2025
Persona simulando que sufre hipopotomonstrosesquipedaliofobia
Salud mental

Hipopotomonstrosesquipedaliofobia: causas y estrategias para superarla

La hipopotomonstrosesquipedaliofobia o miedo a las palabras largas tiene raíces en experiencias traumáticas o sobrecarga cognitiva, pero puede superarse mediante terapia de exposición, técnicas de relajación y estrategias de descomposición silábica. Afectando desde la vida social hasta el desempeño profesional, su tratamiento exitoso requiere enfoque personalizado y, en muchos casos, apoyo especializado.

Leer más »
Carolina Herraiz 2 de junio de 2025
persona reflexionando mediante preguntas socráticas
Salud mental

Preguntas socráticas para reevaluar tu vida después de los 40

Al llegar a la mediana edad, las preguntas socráticas pueden servir como potentes herramientas para reevaluar prioridades y tomar decisiones más alineadas con nuestro verdadero yo. Este enfoque filosófico, lejos de ser abstracto, ofrece un marco práctico para vivir con mayor propósito y autenticidad en la segunda mitad de la vida.

Leer más »
Carolina Herraiz 30 de mayo de 2025

Política de privacidad y cookies

© Marea Lenta - 2025

Usamos cookies para asegurar que te damos la mejor experiencia en nuestra web. Si continúas usando este sitio, asumiremos que estás de acuerdo con ello.